نمیدونم تا حالا یوگا کار کردین یا نه وحستون نسبت بهش چیه ولی هرکی کار نکرده بهش پیشنهاد میدم حتمن سراغش بره!

یوگا ورزشیه که میتونی با استمرار از انجام حرکات اوون  تمرکز روی تمام نقاط بدنت داشته باشی در حقیقت میتونی تمام وجود خودت وامراض روحی وجسمی خودتو شناسایی کنی وبا آرامش حاصله،  اونو درمان کنی!

من زیاد یوگا کار نکردم یه حدود دوماه سرجمع کار کردم وکلاس رفتم ولی خیلی برام مفید بود...

کسی که مبادرت به یوگا داشته باشه حتی رفت و آمد روحش را در هنگام خواب ،وبیداری پس از خوابش میتونه ببیند...     

همه ای اینا اثبات چیزی است بنام رقت قلب...یعنی اونقدر وجودت لطیف میشه وشناسایی تو آنچنان بر جوارحت کامل شده که کوچکترین چیزی رو میتونی درک کنی...

اما همه ای کسانی که یوگا کار میکنن وحتی در طولانی مدت، به راحتی نمیتونن به این مهم که ارتباط معنوی با پروردگارشون ورقت قلبشونه دست پیدا کنن تواما این ها با تزکیه ای نفس و عبادت وخضوع در برابر خداوند متعال  است که میتونن بهش برسن...

یادمه یک مدت خیلی روی نفسم کار میکردم وهمه ای وجودمو زیر ذره بین داشتم خیلی سخت بود که بتونم نفسمو ادب کنم اونم نفس سرکش من که خیلی جانیه...

بهرتقدیر هرچیزو که دوست داشت ازش گرفتم تا در حصار خودم در آوردمش کم کم به یه جایی رسیدم که حس سبکی عجیبی داشتم انگار مثل یه پر  توی خلاء رها شده بودم...

همون رقت قلبی بود که میگفتم..این حس رو درست زمانی خوب درک کردم که آنچنان بر نفسم غلبه داشتم که پرواز روحم رو موقعی که برای خواب دراز کشیده بودم حس کردم..

آنچنان بدنم برای خروج روحم درد گرفته بود که ناله میکردم...

این موضوع انسان رو درگیر خیلی چیزها میکنه...

شنیدین که میگن مورچه صدای بلندتراز نهنگ داره وانسان قادر به شنیدنش نیست چون حدشنواییش کمتر از اوون فرکانس رو دریافت میکنه؟

حالا همینه انقدر از نفسمون غافلیم که درد کنده شدن نزدیکترین چیز آنهم روحمان رو نمیتونم بفهمیم....

چه برسد به ادعاهای روزانه ای ما برای امور اهم تری!

نوشته شده توسط : م

نظرات دیگران [ نظر]